做什麽才能讓精力充沛 [職場]

做什麽才能讓精力充沛

我覺得不應該說是做什麽讓自己每天精力充沛,而是該問如何做才會讓自己每天精力充沛。作爲一個快40歲的男人,白天工作12小時,轉夜班也連續12小時不困不乏。我來說說,讓自己每天都精力充沛應該做到的事情。第一,就是每天保持足夠的睡眠休息時間。現在的人怎麽說呢,感覺普遍的一個現象就是拖延症特別嚴重。在別的事情上還好,但是在睡眠休息這方面也是。每天嘴上說著早點休息,然後快洗澡的時候說過一會再洗,磨磨唧唧一兩個小時洗完以後,躺在床上要麽想著再看一集...
阅读全文
山東煙台有什麽區 [娛樂]

山東煙台有什麽區

煙台是出了名的宜居城市,山好水好,景美人美。都說煙台美女多,那麽,這些明星都出自咱大煙台,你都知道幾位呢?來看看下面幾位有你不知道的嗎?青年演員篇劉敏濤劉敏濤,1976年1月出生于山東省煙台市,畢業于中央戲劇學院,中國內地女演員。2015年的兩部熱播劇《僞裝者》和《琅琊榜》,讓很多觀衆記住了大姐明鏡和靜妃,也記住了演技“杠杠的”演員劉敏濤。劉敏濤在禦姐的霸氣和靜妃的賢淑隱忍中自如切換,極具張力的表演備受好評。林青霞林青霞(Brigitt...
阅读全文
20多歲用什麽護膚品? [時尚]

20多歲用什麽護膚品?

不老神話 · 生命 · 細胞· 能量不老人totooyok 中美諾麗生物科技有限公司 2018-09-07因你而美RENAKAJIA瑞納·康健®液態遠紅外線生命活化能2010年從美國原裝進口上市專供美容美體機構消費2015年在中國注冊成商標開始以産品形式生産並銷售2016年中美諾麗生物科技以系列“不老神話”進入平民市場通過優質服務與私人訂制策略成爲家庭式美容美體養生的暢銷聖品皮膚老化與所有疾病都源于礦物質的缺乏美國著名學者萊納斯·卡...
阅读全文
在央企工作是什麽感覺 [職場]

在央企工作是什麽感覺

大家好,我是#活出不凡的自己#,佷高興能夠回答這個問題。我國國資委直接管理的央企97家,另外還有23家金融類國企,主要有四大國有銀行、四大資管公司、叁大保險公司、中國農業發展銀行、中國進出口銀行、國家開發銀行、交通銀行、中信集團、光大集團、中投公司等23家企業。歸財政部和中央彙金公司管理;3家文化類央企:中國出版集團、中國對外文化集團、中國廣播電視網絡公司,歸國務院相關部門管理,3家行政類央企:中國國家鐵路集團、中國煙草總公司、中國郵政...
阅读全文
大家幹過最苦最累的工作是什麽? [職場]

大家幹過最苦最累的工作是什麽?

世間叁樣苦,撐船打鐵磨豆腐。這叁樣有兩樣我有切身體驗。打鐵,我爺爺鐵匠出身,後來把鋪子傳給了大伯。撐船,父親十叁歲在船上幫工,十九歲參軍當海軍,複員回來在水運公司上班,後來又自己買了條船幹個體,老了還負責河道環衛,一輩子沒離開過船。初中辍學後,父母怎麽說我也不肯讀書。無奈之下,父親只好讓我跟著一道跑船。當時父親跑個體,有一條80噸的水泥船。我上船的時候是冬天。一大早,天還蒙蒙亮,父親就把我在夢鄉中叫醒。隨便洗漱了一下,我走到船頭。從跳板...
阅读全文
毛孔越撐越大什麽原因 [時尚]

毛孔越撐越大什麽原因

身爲一個受毛孔粗大問題困擾多年的女大學生,如今通過自己的摸索和努力有了改善,希望我的經驗能給你幫助。根據我的理解,毛孔粗大按時期可以分爲兩類:青春期油脂分泌旺盛導致的毛孔粗大和肌膚老化導致的毛孔粗大。我就是屬于青春期油脂分泌旺盛導致的毛孔粗大,並且青春期已經過了毛孔粗大的問題依然困擾著我。不同時期的毛孔粗大問題所對應的對策也是不同的,首先需要認清自己的毛孔粗大問題是屬于哪一類型,然後再來談談哪些壞習慣會導致毛孔越來越大。青春期油脂分泌旺...
阅读全文
30裸辭找什麽工作好 [職場]

30裸辭找什麽工作好

我從去年11月中旬裸辭,直到今年4月中旬才入職新工作,期間間隔了4個月。裸辭最初,我休息了一段時間,加上春節,一直沒有主動找工作,主要有合適的崗位自己找上門來,我會去看一看。正式找工作是從3月開始,4月初搞定。下面幾個問題,可能會幫到你。1、爲什麽我會拖到3月才找工作?如果對未來沒有清晰的規劃,裸辭並不是一個好的選擇。我裸辭的原因是,上份工作讓我身心俱疲,整個精神到了臨界點。但正是因爲上份工作的身心受損,我對未來工作內心有點恐懼,于是沒...
阅读全文
你看過最好看的一部電影是什麽? [娛樂]

你看過最好看的一部電影是什麽?

這是一部比《大江大河2》還虐心的影片,看完後讓人心如刀絞。血性剛正的韓沖,身世淒苦的紅霞,原本沒有交集的兩個人因爲一場"意外"走到了一起,演繹了一場感人至深的愛戀。這裏"喊"代表的是內心的呐喊與嘶吼,雖然女主沒有一句台詞,但是似乎一直在告訴我們什麽。那個年代,那個地方,那裏的人經曆的事情。男女主角演技很棒,感情表達得非常細膩能懂,結局雖然沒有直接寫出來,但卻很真實。影片中女主角紅霞因爲被跛子男人用鉗子拔掉了牙齒,長期遭受毒打而內心恐懼不...
阅读全文
投資什麽半年翻一倍 [職場]

投資什麽半年翻一倍

在A股投資中短期獲利容易,但是想在A股長期盈利可以說相當困難,正如我們投資行業中的一句話“一年翻一倍,容易,叁年翻一倍,難”,那具體原因是什麽呢,我們該如何理解呢,下面我就來說說我的觀點。市場結構相關在A股市場典型的就是下跌時間遠長于上漲時間,就是我們所謂的“牛短熊長”,如果當投資者剛介入A股時候正好遇到是牛市市場,在牛市中個股翻倍或者幾倍都是較爲容易的事情。但市場如果由牛市轉爲熊市後80%以以上個股都處于下跌趨勢中,如果在20%中尋找...
阅读全文
你記憶中的老歌都有什麽? [娛樂]

你記憶中的老歌都有什麽?

謝謝邀請!對于我這些七零八零的人,心中經典的老歌太多了,下面這五首歌曲,你們都聽過嗎?都還記得嗎?讓我們一回憶這五首經典的歌曲及歌手。第一首,《風繼續吹》——張國榮說到張國榮相信大家一定都不陌生,作爲華語樂壇史上芳華絕代的歌手,張國榮可以說是無數歌迷的信仰,雖然他已經離我們遠去,但是絲毫不影響他在人們心中的地位,相信不論是2020還是2029,張國榮這個名字依然是傳奇的代名詞。而這首《風繼續吹》發行于1983年,應該算是張國榮最具代表性...
阅读全文
五六十歲退休做什麽工作 [職場]

五六十歲退休做什麽工作

看到你的提問,忽然沒了主意,六十退休幹點啥?經過深思熟慮,答案就已成熟,爲什麽還要幹點工作?不能自由自在?追求健康和快樂嗎?一、人爲什麽要退休?說起人爲什麽要退休,我們就從退休的鼻祖說起吧,那時候叫致仕,就是辭官回家,告老還鄉,頤養天年。在尚書裏有這樣一句,大夫70而致仕,老于鄉裏。通俗的意思就是說:在古代做官的人,到了70歲就要致仕回家,等同于現在的退休。當然,我國古代人的平均年齡從來沒有超過50歲,能活過70歲的那基本上就算是長壽級...
阅读全文
30歲應該開什麽車? [職場]

30歲應該開什麽車?

人們常說,叁十而立,在古代那是指一個人已經成熟,能夠獨立的面對社會了,而在現代社會中,大家的生活環境更加多元化一些,有不少毛頭小夥投身新時代、互聯網産業,已經有了一番成就,也有30歲的男人仍在努力奮鬥的過程中。相對于嘴上無毛的小夥,30歲的的男人更顯示沉穩,也有了家庭的責任,但是,由于閱曆的增長,他們對于生活事物的品味也更高一些,比如買車來說,30歲男人就有他們獨特的眼光。下面,二師兄爲大家理一理,30歲的男人適合開什麽車。車型一:邁騰...
阅读全文
你聽過最悲傷的歌曲是什麽? [娛樂]

你聽過最悲傷的歌曲是什麽?

我聽過傷感的歌很多,但都 不能用“最”字來形容,只有喜歡,沒有最愛,而且這種喜歡常常被後來的歌曲代替。2015年時我喜歡那首《可念不可說》,2016年又喜歡上《貝爾加湖畔》,2017年喜歡《涼涼》,2018年喜歡《如果雲知道》。傷感是人類最基本的情緒之一,伴著我們長長的一生甚至如影隨形!就以《可念不可說》這首歌爲例,談談當時我喜歡的緣由。2015年初上映了的一部很火的娛樂劇《太子妃升職記》,講的是一個現代男人穿越到古代變成了女人,用男人...
阅读全文
縮小毛孔用什麽護膚品最有效 [時尚]

縮小毛孔用什麽護膚品最有效

不是打擊你,但是想靠護膚品縮小毛孔,那是很難的,如果你了解皮膚的構造和毛孔粗大的原因就知道了。毛孔粗大主要原因:1、衰老成纖維細胞是皮膚膠原纖維的制造者,隨著年齡增長,它的活性降低,膠原纖維的生産速度就變慢了;另一方面衰老又導致膠原纖維、彈性纖維網的斷裂,皮膚就變得松弛,毛孔周圍失去支撐,如此毛孔縱向拉伸、越來越大。2、外源性皮膚老化防曬沒做好,陽光中的紫外線導致膠原纖維斷裂,皮膚變得松弛;一些不良的習慣如抽煙、熬夜也會有影響。3、皮脂...
阅读全文
你記憶中的經典老歌是什麽呢 [娛樂]

你記憶中的經典老歌是什麽呢

謝謝邀請!對于我這些七零八零的人,心中經典的老歌太多了,下面這五首歌曲,你們都聽過嗎?都還記得嗎?讓我們一回憶這五首經典的歌曲及歌手。第一首,《風繼續吹》——張國榮說到張國榮相信大家一定都不陌生,作爲華語樂壇史上芳華絕代的歌手,張國榮可以說是無數歌迷的信仰,雖然他已經離我們遠去,但是絲毫不影響他在人們心中的地位,相信不論是2020還是2029,張國榮這個名字依然是傳奇的代名詞。而這首《風繼續吹》發行于1983年,應該算是張國榮最具代表性...
阅读全文
護膚小白如何正確護膚 [時尚]

護膚小白如何正確護膚

今天讓我們一篇長文來搞懂怎麽有針對性地來護理自己的肌膚。預計閱讀需要十分鍾。要明白怎麽護理自己的肌膚,就要明確自己的肌膚性質,以及自己的肌膚具備的特點,應該補充什麽,應該減少什麽。另外我們也要明白如果護理不當,會帶來哪些問題!首先,我們來看看肌膚的性質怎麽判斷。有的朋友說,我是幹性肌膚,因爲我洗完臉特別特別幹!怎麽辦啊!其實,我們常說的幹性肌膚、中性肌膚和油性肌膚,跟臉上有沒有緊繃感沒有太大的關系,而是以以皮膚的出油量來衡量的。幹性皮膚...
阅读全文
有什麽好看的美劇推薦的嗎 [娛樂]

有什麽好看的美劇推薦的嗎

1、《疑犯追蹤》(全5季):吉姆·卡維澤、邁克爾·愛默生豆瓣評分:9.3劇情簡介:該劇講述了一位推定死亡的前CIA特工與一位神秘的億萬富翁聯合起來,運用一套獨特的辦法制止犯罪的故事。2、《億萬》(目前共4季,第5季預計2020年5月份播出):戴米恩·路易斯、保羅·吉亞瑪提豆瓣評分:9.3劇情簡介:講述了紐約市政治與經濟領域、關于金錢的一場較量,故事主要描述兩個華爾街重量級人物之間的戰爭。3、《美國諜夢》(全6季):馬修·瑞斯、凱麗·拉塞...
阅读全文
微胖穿什麽衣服好看又顯瘦 [時尚]

微胖穿什麽衣服好看又顯瘦

微胖女孩穿什麽樣的衣服?微胖女孩應該避免穿衣雷區,知曉一點穿衣技巧,並且借鑒一點搭配範例就知道怎麽穿衣服了:一,微胖身材的女生應該避免的衣服款式現代職業女性因爲工作壓力都比較大,下班之後一般都懶得動,運動量都比較小,長期下來就容易發胖。微胖的女生應該避免以下衣服款式:肩膀微胖的女生應避免穿無袖、娃娃袖、燈籠袖的衣服。中段部位發胖的女生應避免穿修身的上衣、包臀裙、修身長款小腳褲。大腿微胖的女生應避免穿超短裙、西短、七分褲、修身長款小腳褲。...
阅读全文
什麽綜藝節目好看又怼人 [娛樂]

什麽綜藝節目好看又怼人

想知道一個明星情商高不高,看他怎麽怼人就知道了。1黃渤怼小S,真的是看一次笑一次。小S:“這個節目不准有胸部比我大的女生出現。”黃渤:“所有女生都給我出去!”小S:“如果我跟林志玲掉到海裏,你要救誰?”黃渤:“當然應該先救你,因爲林志玲格子比較高,她自己可以露出水面來。”小S:“我給你一句台詞,你就狠罵我好不好?還是你需要培養一下感情?”黃渤:“不用,罵你應該不需要培養。”2張韶涵參加《全能星戰》挑戰戲曲元素的歌曲,結果一個叫金武林的評...
阅读全文
擦什麽口紅顯白 [時尚]

擦什麽口紅顯白

顯白口一支顯白的口紅,也一定可以做腮紅我想推薦的顯白口紅有一下幾款Tom Ford/TF 黑金黑管唇膏/口紅 16號色 SCARLET ROUG唇膏質地,就像很多試色說的,非常creamy顯色度極好,輕輕在唇部劃過,顔色便非常平滑均勻的覆蓋住本來唇色滋潤度方面,是厚重的潤澤感,感覺非常棒魅可MAC 口紅 時尚顯色持久上色MAC/魅可口紅 ,很多人都說很幹,其實不是這樣的,幹,是因爲你沒有做好唇部功夫我是這麽塗MAC的,先塗小藍罐打底,然...
阅读全文
六十退休幹點什麽 [職場]

六十退休幹點什麽

看到你的提問,忽然沒了主意,六十退休幹點啥?經過深思熟慮,答案就已成熟,爲什麽還要幹點工作?不能自由自在?追求健康和快樂嗎?一、人爲什麽要退休?說起人爲什麽要退休,我們就從退休的鼻祖說起吧,那時候叫致仕,就是辭官回家,告老還鄉,頤養天年。在尚書裏有這樣一句,大夫70而致仕,老于鄉裏。通俗的意思就是說:在古代做官的人,到了70歲就要致仕回家,等同于現在的退休。當然,我國古代人的平均年齡從來沒有超過50歲,能活過70歲的那基本上就算是長壽級...
阅读全文
文章馬伊琍現在做什麽 [娛樂]

文章馬伊琍現在做什麽

馬伊俐她是一個優雅自信,陽光積極向上,樂觀開朗,正直有活力有魅力,潇灑從容熱情大方,美貌與智慧集一身的女人。她活得率直真性,她的率性真實爽朗的性格作風,從不做作做一個真實的自我,是一種真性情流露的表現!這是一個聰明優雅智慧的女人,她的婚姻生活工作事業經營得如魚得水,這是一個真正不錯的女人,所以蠻喜歡她的支持她了!她的演技也是挺好的,品行端正,所以她的事業一直都是紅紅火火挺興旺的,所以一直都很看好馬伊俐的。她的性格是那樣的真實那樣的接地氣...
阅读全文
公司産品總監是什麽職位 [職場]

公司産品總監是什麽職位

現在的總監含義,很大程度上已經遠遠離開了它的本意。通過全面分析當今職場總監的設置,大家就會啞然一笑,原來是這麽回事。總監的設置有幾種情況,我們一項一項來捋一捋。一、虛榮心。有些公司的規模小得可憐,或許就十幾個人,但可能會設置若幹個總監。爲什麽?因爲總監這個職位聽起來很大,不管怎麽樣,職位稱呼裏有一個“總”字,而且還是正職,于是自己的職場稱呼就成了“某總“,比如“王總“、“李總“等。旁人一聽是個總監,也會肅然起敬。這樣的公司設置總監完全是...
阅读全文
施工員在工地上做什麽的? [職場]

施工員在工地上做什麽的?

施工員是工程項目管理現場的基層員工。也是工地裏面人數最多的項目管理人員,他們的工作堪稱工地最苦B,因爲幾乎所有的部門工作都需要他,所有部門下達命令中最終的執行者都是施工員。不信你可以看看各大施工員貼吧還有寫施工員工作的,下面的留言都可以開吐槽大會了!但是這個崗位也是通往項目管理層最基本的崗位。因爲下至項目部領導班子上至分公司、公司的管理層幾乎都是從施工員的工作做起的。施工員經常被叫做工長,分爲土建施工員、電氣施工員、水利施工員和市政施工...
阅读全文